木纹人类通过对自然现象的观察认知

来源:    作者:笔名    2020-09-17

摘要:人类通过对自然现象的观察、认知,创造了太极拳的各种动作。在生产劳动时,自然而然的模仿自然现象、动物的声音和动作形态,完善适应自然的能力,进而抽象和升华出攻防的身体动作,都是对自然的再现和追求。

人的身体具有深厚内涵和多层次价值,所谓体之于身,以及体味、体会、体察、体证、体验、体恤、体悟等等,就是一个受用不受用的问题。

天人合一 的哲学体系是创拳思想和基本原则,注重人与自然的和谐相处,强调 天、地、人 之间的关系问题,认为人和天是合一的人是天的产物,人们的生活方式、行为应该遵循自然法则、顺应四季,不能违背自然规律。

人类通过对自然现象的观察、认知,创造了太极拳的各种动作。在生产劳动时,自然而然的模仿自然现象、动物的声音和动作形态,完善适应自然的能力,进而抽象和升华出攻防的身体动作,都是对自然的再现和追求。

比如 白鹤亮翅、金鸡独立、玉女穿梭 等动作都汲取了动物的生活习性和人类生活的实践场景,是人类与自然界和谐,并适应自然的体现。

在实战中运用太极思维形成 四两拨千斤、舍己从人、引进落空、双重则滞 等战术意识,运动中处处沿弧形和圆形行走,这种 和合 的思维用来教育练习者做事和做人要韬光养晦,不可锋芒毕露。可以认为,太极拳是采用太极思维来认识世界、社会和人自身,体现着中国哲学的方法论和认识论。

这种通过主体身心结构到作用于客靠啥?因为她本身就是一个烘焙爱好者体的结构,都是一体化的思维模式,这种思维逻辑贯彻于人性、情感、意志、善恶及道德规范、道德行为和道德修养等人类社会的各个方面,反映出 中国传统体育是一种哲学体育,其实质是人对宇宙的把握。

太极拳对身体的理解太极拳内容丰富、风格独特,在传统文化的沃土中成长起来,演练起来并具有高度成熟的技巧和迷人的神韵。

受儒家和道家思想的影响,太极拳特别重视 修身养性 和 形神兼备 ;强调 内外合一 和 尚武崇德 。这和西方身体观 身心二元 和 身心分裂 形成鲜明的对比。所以,中国武术没有像奥林匹克体育那样追求身体技术的无限超越,而是沿着的思路发展。

从哲学上讲,太极拳既是通过身体认识世界,也是通过身体适应世界;既是认识论,又是方法论,是一种以身体出发去体验世界和践行人生的身体学问,表现出高度的身心合一。

太极拳是太极人的生活方式,是用身体来感知世界,用身体来处理关系,用身体来力行实践,把 身心一统 视为习练者的目标追求,包容了太极人认识自然、接触社会的一切思维。

太极人的身体是一种自然、社会、意识、价值的存在,离开身体,太极拳无法成为拳;有了身体的在场,有了身体的体悟和反复习悟,太极拳才具有了无限生命力和活力。通过身体的反复 体悟 和 体知 来实现身体自我的超越,彰显人生的价值和意义。

中国人韦小宝的油嘴滑舌可是除了名的厉害。他一张三寸不烂之舌能将死的说成活的的身体是包容了生活、生命和人生的系统,同时,也是中国人认识世界的出发点。 身体既是人的自我理解的起点,又是人与社会、自然沟通交往的存在支点甚至价值支点。

西方认为,身体是由可分割的部分组成,如器官、组织、细胞等,以解剖、生理、心理为基础;而中国哲学认为,身体内充盈着气血,身体被看作精气往来运作的整体系统,身体在这种气血的流动下完成生命的运行,以 精、气、神 为外在表现。

就身体的思维来说,西方哲学认为,思维和身体是分离的,思维和身体二元相悖;而中国哲学注重身心合一, 身体与他物不间断的交感中体会身体的存在与作用。

基于中国哲学体系下的太极拳,讲究 内外兼修 。

内 通常是指大脑的思维、心神、意、气等内在无形之物的心意活动和气息的运行; 外 通常是指肢体各部和整体外在的形体活动,包括手、眼、身、步、肩、肘、指、胯、腰、膝等有形之物。

首先要用身体来演练动作,并将身体的变化如轻重、缓急、动静、刚柔、开合通过身体变化来展示,以身体为基础,通过身体的各部分的运动来演示技击、攻防的技巧方法。离开身体,所有的技击艺术都无从谈起。

当身体动作熟练掌握后,要求去僵求柔,这个过程就是全身和谐配合的过程。意识的放松,需要主观和身体动作的配合,使身体外形的动作和神经调节过程、机体能量的调动、呼吸的节奏等完全一致,太极拳的功夫就会逐渐凸现出来,太极拳的风格和韵味越来越明显。

身心经历时空上的反复修行,才能逐渐懂得劲力的变化,方能领悟随曲就伸、粘连粘随、舍己从人的思维方式,这种身心的修行是中国人独特的人生价值观。

初学太极拳,对于身体的要求很严格,应做到立身中正、沉肩坠肘、含胸拔背等姿势正确。随着动作的熟练,在要求身体姿势正确的基础上,要感觉上放松,进而精神上要放松,进一步要求身心的配合协调,来完成身体的 体悟 。

太极人将太极思维运用到创拳和练拳的过程上,透过身体动作的技术演变来阐释太极思维的本意。自然界的万事万物应该是息息相关的,而太极拳就是把自然界的规律应用到创拳思维中。

古代中国视域中身体实可涵括身心,非止于形身之身。因此,太极拳用 内外兼修 四个字,精准而切实的要求每一个太极人通过身体 体悟 中国文化中的人身、人心、人情、人事、人生。

太极人一直将自然之身和社会之身融合在一起,通过身心的平静去体悟、自省认识自己和世界,通过身心的交融实现身体的价值升华,通过身心的修行和转化与自然、社会对话,进而获取适应自然和真理的方法,通过身体去感知、领悟自然、社会和人类自身的变化,并变通性地为我所用,积极适应自然、社会。

太极拳不仅仅是一套拳术,更是一种思想、一种习惯、一种看待世界、看待自身的方式。

治疗精神疾患,尤其是伴有阳性症状(例如:谵妄,幻觉,认知障碍)和/或阴性症状(例如:反应迟缓,情感淡漠及社会能力退缩)的急性或慢性精神分裂症,也包括以阴性症状为主的精神病患。


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